<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>รักษาหลุมสิว Archives - THE TOUCH EXCLUSIVE</title>
	<atom:link href="https://www.thetouchexclusive.com/tag/%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>The Touch - Wellness and Beauty Center</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Oct 2024 11:55:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.8</generator>

<image>
	<url>https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/07/cropped-icon-1-32x32.png</url>
	<title>รักษาหลุมสิว Archives - THE TOUCH EXCLUSIVE</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ปัญหาหลุมสิว ความท้าทายของผิวที่ไม่เพียงจบแค่การรักษาสิว</title>
		<link>https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e0%25b8%259b%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%258d%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%25a7</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tanapon.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 11:03:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[thetouchbkk]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลผิว]]></category>
		<category><![CDATA[ปัญหาผิวหน้า]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวเรียบเนียน]]></category>
		<category><![CDATA[รักษาหลุมสิว]]></category>
		<category><![CDATA[ฤดูแห่งความกลัว]]></category>
		<category><![CDATA[สิว]]></category>
		<category><![CDATA[สิวอักเสบ]]></category>
		<category><![CDATA[หน้าฝน]]></category>
		<category><![CDATA[หลุมสิว]]></category>
		<category><![CDATA[เดอะทัช]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.thetouchexclusive.com/?p=28908</guid>

					<description><![CDATA[<p>ปัญหา หลุมสิว ความท้าทายของผิวที่ไม่เพียงจบแค่การรักษาสิว</p>
<p>The post <a href="https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7/">ปัญหาหลุมสิว ความท้าทายของผิวที่ไม่เพียงจบแค่การรักษาสิว</a> appeared first on <a href="https://www.thetouchexclusive.com">THE TOUCH EXCLUSIVE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>สิวหายแล้ว…แต่ทำไมผิวกลับไม่เรียบเนียนอย่างที่คิด? ปัญหา หลุมสิว เป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่ทำให้หลายคนหมดความมั่นใจ แม้สิวจะหายแล้ว แต่ร่องรอยและหลุมสิวที่ทิ้งไว้กลับสร้างความกังวลในระยะยาว ปัญหานี้ถือเป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่ยากต่อการแก้ไข และยิ่งปล่อยไว้นาน ยิ่งรักษาได้ยากขึ้นเรื่อยๆ แต่เราจะทำความเข้าใจว่าทำไมหลุมสิวถึงเกิดขึ้น และจะป้องกันไม่ให้มันกลายเป็นปัญหาระยะยาวได้อย่างไร?</p>



<p>อะไรคือหลุมสิว และทำไมมันถึงเกิดขึ้น?<br>หลุมสิว คือภาวะที่ผิวหนังถูกทำลายอย่างลึกลงไปในชั้นผิวจากการที่เกิดสิวเรื้อรัง หรือสิวที่ได้รับการบีบหรือแกะผิดวิธี จนทำให้เนื้อเยื่อผิวหนังเกิดการบาดเจ็บและไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้เต็มที่ ส่งผลให้ผิวหนังในบริเวณนั้นยุบตัวลง ทำให้เกิดหลุมสิวขึ้น นอกจากนี้ ยังมีหลายปัจจัยที่ทำให้หลุมสิวเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น เช่น:</p>



<p>การบีบสิวผิดวิธี: การบีบสิวโดยไม่ได้รับการดูแลหรือทำอย่างไม่ถูกต้อง มักส่งผลให้ผิวเกิดการอักเสบมากขึ้น และเกิดการทำลายชั้นผิว<br>การอักเสบของสิวที่ลึก: สิวที่เกิดจากการอุดตันในระดับลึก มักจะทำให้เกิดรอยหลุมที่ลึกมากขึ้น<br>พันธุกรรม: ลักษณะผิวของแต่ละคนแตกต่างกัน บางคนมีความเสี่ยงที่จะเกิดรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวได้ง่ายกว่า</p>



<p>ปัจจัยที่ทำให้หลุมสิวรุนแรงขึ้น<br>แม้ว่าปัจจัยภายนอกจะมีผลต่อการเกิดหลุมสิว แต่ก็มีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลให้หลุมสิวลึกและรุนแรงมากขึ้น นอกจากการบีบสิวและการอักเสบของสิว ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ควรระวัง ได้แก่:</p>



<p>การไม่รักษาสิวทันที: ปล่อยให้สิวอยู่บนผิวนานเกินไป หรือไม่รักษาอย่างถูกต้อง<br>การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม: การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ตรงกับสภาพผิว เช่น สบู่ล้างหน้าที่มีความเข้มข้นสูง หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมีรุนแรง<br>พฤติกรรมการนอนและการรับประทานอาหาร: การนอนดึกและการทานอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง สามารถกระตุ้นให้สิวเกิดมากขึ้น ซึ่งนำไปสู่การอักเสบและหลุมสิว</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-17f844"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2024/10/459223741_969088648563669_4868972122305064897_n_0.jpg" alt=""/></div></figure></div></div></div>



<p>หลายคนเข้าใจผิดว่า &#8220;หลุมสิว&#8221; มักเกิดขึ้นเฉพาะกับคนที่มีอายุมากแล้ว ผิวหนังที่เริ่มเสื่อมสภาพถึงจะเสี่ยงต่อการเกิดหลุมสิว ความจริงแล้ว ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร หากผิวของคุณมีแนวโน้มเกิดสิวอักเสบ ก็มีโอกาสสูงที่อาจจะเกิดหลุมสิวได้<br>ในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะกลุ่มที่มีผิวมัน มักจะเกิดสิวได้ง่าย เนื่องจากฮอร์โมนที่ผันผวนส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานหนักขึ้น ก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน เมื่อมีการอักเสบของสิวที่รุนแรง จะทำลายโครงสร้างของผิวชั้นลึก หากไม่รีบทำการดูแลให้ถูกต้อง หลุมสิวก็สามารถปรากฏขึ้นและอาจกลายเป็นปัญหาระยะยาวได้<br>นอกจากนี้ พฤติกรรมการบีบสิวก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยในคนอายุน้อย เพราะขาดความรู้ในการดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธี การบีบสิวอย่างไม่ถูกต้องยิ่งเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นและหลุมสิวมากขึ้น</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-b9e7dd"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2024/10/459339325_969088678563666_3252828103314863604_n_0.jpg" alt=""/></div></figure></div></div></div>



<p>ทำไมการป้องกันหลุมสิวจึงสำคัญ?<br>การป้องกันหลุมสิวเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะหลุมสิวเกิดขึ้นจากการที่ผิวถูกทำลายจากการอักเสบ การบีบสิว หรือการดูแลผิวที่ไม่ถูกวิธี หลุมสิวเป็นปัญหาที่ต้องใช้เวลาและความพยายามในการรักษา ดังนั้น การป้องกันไม่ให้เกิดหลุมสิวตั้งแต่แรกจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด โดยสิ่งที่ควรปฏิบัติคือ:</p>



<p>หลีกเลี่ยงการบีบสิวเอง: การบีบสิวอย่างผิดวิธีเป็นสาเหตุหลักของการเกิดหลุมสิว<br>ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว: การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวจะช่วยลดการเกิดสิวและการอักเสบ<br>รักษาสิวทันทีที่เกิด: เมื่อเริ่มมีสิว ควรรักษาโดยเร็วเพื่อลดโอกาสที่สิวจะอักเสบและลุกลามจนเกิดหลุมสิว</p>



<p>ปัญหาหลุมสิวเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญหลังจากสิวหายไป หลุมสิวเกิดจากการที่ผิวหนังถูกทำลายและไม่สามารถฟื้นฟูตัวเองได้เต็มที่ การบีบสิวและการไม่รักษาสิวอย่างถูกวิธีทำให้ปัญหานี้รุนแรงมากขึ้น ดังนั้น การดูแลผิวอย่างถูกต้องและการป้องกันหลุมสิวตั้งแต่แรกเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพื่อให้ผิวกลับมาเรียบเนียนและมีสุขภาพดีอีกครั้ง</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-921369"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2024/10/459365465_969088661897001_549458625860140642_n_0.jpg" alt=""/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>รวมคำถามคาใจเกี่ยวกับหลุมสิว: สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนการรักษา<br></strong>หลุมสิวเป็นปัญหาที่หลายคนกังวล เพราะไม่เพียงแต่ทำให้ผิวไม่เรียบเนียน แต่ยังยากต่อการรักษาหากไม่เข้าใจวิธีการที่เหมาะสม ในบทความนี้ เราจะตอบคำถามสำคัญที่คนส่วนใหญ่สงสัยเกี่ยวกับการรักษาหลุมสิว</p>



<ol>
<li><strong>วิธีการรักษาหลุมสิวมีอะไรบ้าง?<br></strong>การรักษาหลุมสิวมีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นเลเซอร์, การใช้สารเติมเต็ม (ฟิลเลอร์), การลอกผิวด้วยเคมี (Chemical Peel) และการทำไมโครนีดลิ่ง วิธีการที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับระดับความลึกของหลุมสิวและการประเมินจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ</li>



<li><strong>หลุมสิวสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่?<br></strong>หลุมสิวสามารถรักษาให้ดีขึ้นได้ แต่ต้องใช้เวลาและความสม่ำเสมอในการรักษา ระยะเวลาที่ต้องใช้จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของหลุมสิวและวิธีการที่เลือก การรักษาอย่างต่อเนื่องและการดูแลผิวที่เหมาะสมจะช่วยให้หลุมสิวลดลงและผิวดูเรียบเนียนขึ้น</li>



<li><strong>การรักษาหลุมสิวใช้เวลานานหรือไม่?<br></strong>ระยะเวลาของการรักษาขึ้นอยู่กับวิธีการและสภาพผิวของแต่ละคน โดยบางคนอาจเห็นผลลัพธ์หลังการรักษาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ในขณะที่บางคนอาจต้องการการรักษาหลายครั้ง โดยเฉลี่ยแล้ว การรักษาหลุมสิวต้องใช้เวลาประมาณ 3-6 เดือนเพื่อให้เห็นผลที่ชัดเจน</li>
</ol>
<p>The post <a href="https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7/">ปัญหาหลุมสิว ความท้าทายของผิวที่ไม่เพียงจบแค่การรักษาสิว</a> appeared first on <a href="https://www.thetouchexclusive.com">THE TOUCH EXCLUSIVE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>รักษาหลุมสิว ด้วยนวัตกรรมใหม่ หน้าไม่พัง อัปเดต 2022</title>
		<link>https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25a9%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%25a1%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2587</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Junejunelipop]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2022 10:23:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ฟื้นฟูผิว]]></category>
		<category><![CDATA[รอยสิว]]></category>
		<category><![CDATA[รักษาหลุมสิว]]></category>
		<category><![CDATA[หลุมสิว]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://3.0.65.154/?p=3801</guid>

					<description><![CDATA[<p>นวัตกรรมและเทคโนโลยีใหม่ รักษาหลุมสิวกวนใจให้ตื้นขึ้น เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ การักตีด้วยรีวิวผู้รักษาจริง   ปัญหาหลุมสิว ผิวเสมือนดวงจันทร์ สามารถเป็นได้ทุกวัย รักษาหลุมสิวให้หายได้</p>
<p>The post <a href="https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87/">รักษาหลุมสิว ด้วยนวัตกรรมใหม่ หน้าไม่พัง อัปเดต 2022</a> appeared first on <a href="https://www.thetouchexclusive.com">THE TOUCH EXCLUSIVE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง นวัตกรรมและเทคโนโลยีใหม่ รักษาหลุมสิวกวนใจให้ตื้นขึ้น ปัญหาหลุมสิว ผิวเสมือนดวงจันทร์ สามารถเป็นได้ทุกวัย รักษาหลุมสิวให้หายได้ เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ การันตีด้วยรีวิวจากผู้รักษาจริง</p>



<p>วันนี้ The Touch Clinic จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับอีกหนึ่งปัญหาหลุมสิว ที่รักษาให้หายยากมากๆ นั่นก็คือปัญหาของการเป็นหลุมสิวนั่นเอง แต่ก่อนที่จะเริ่มรักษา เรามาศึกษาการเกิดหลุมสิวกันก่อนค่ะ เพื่อทราบถึงต้นตอปัญหาและหาวิธีรักษาที่ถูกต้อง เพื่อให้ผิวฟื้นฟูกลับมาเรียบเนียนดังเดิม ถ้าพร้อมแล้วเรามาเรียนรู้ไปพร้อมๆ กันค่ะ</p>



<ul>
<li><a href="#ST0">ขั้นตอนหรือการดูแลตัวเองในระหว่างรักษาหลุมสิว</a></li>



<li><a href="#ST1">หลุมสิวเกิดจากอะไร ?</a></li>



<li><a href="#ST2">หลุมสิวมีแบบไหนบ้าง ?</a></li>



<li><a href="#ST3">ทำอย่างไรให้หลุมสิวกลับมาเรียบเนียนเหมือนเดิม</a></li>



<li><a href="#ST4">รักษาหลุมสิวที่ไหนดี ?</a></li>
</ul>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-25774e"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p01-1.jpg" alt="ขั้นตอนหรือการดูแลตัวเองในระหว่างรักษาหลุมสิว"/></div></figure></div></div></div>



<p>ก่อนอื่นเรามารู้จักกับการเสื่อมสภาพของผิวหนังกันค่ะ การเสื่อมของผิวคนเราจะเริ่มเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น สาเหตุคือ การเสื่อมจากปัจจัยภายในร่างกาย และการเสื่อมจากสิ่งแวดล้อมภายนอก ซึ่งในเซลล์ผิวหนังของคนเราจะมี คอลลาเจน, อีลาสติน, ไฮยาลูโรนิค-แอซิด ที่สร้างสารประกอบภายในผิวหนัง เป็นตัวละครสำคัญในการฟื้นฟูผิว ให้ผิวของเราสุขภาพดี เรียบเนียน แต่เมื่อเราอายุเพิ่มมากขึ้น เซลล์ผิวหนังจะมีอายุขัยที่สั้นลงทำให้ <strong>เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสติน</strong> ที่มีหน้าที่ทำให้ผิวหนังยืดหยุ่น แข็งแรง และทำหน้าที่เป็นโครงสร้างของผิว หรือเปรียบง่ายๆ เหมือนกับ <strong>เสาอาคาร</strong> เปราะบางไม่แข็งแรงเหมือนเดิม</p>



<p>ดังนั้น เมื่อการสร้างเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินลดลง ส่งผลให้ประสบปัญหาผิวต่างๆ รวมถึงการฟื้นฟูสภาพผิวของบาดแผลบริเวณผิวหน้า ที่มาจาก <em><a href="https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/6-acne-type/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">สิวอักเสบ</a></em> ที่ได้รับการรักษาที่ผิดวิธี เช่น การกด บีบ แคะ แกะเกา ซึ่งการฟื้นฟูของแผลจะช้ากว่าคนเป็นวัยรุ่นถึงเท่าตัวเลยทีเดียว แต่ไม่ได้หมายความว่า วัยรุ่นจะไม่ประสบปัญหานี้นะคะ อย่าเพิ่งนิ่งนอนใจไปค่ะ เพราะปัญหาสิว 70% จะเกิดในช่วงวัยรุ่น ไม่ว่าจะเป็น<em>ฮอร์โมนไม่สมดุล</em><strong><em> </em></strong>&nbsp;ปัจจัยอื่นๆ สภาพแวดล้อม อาหารการกิน การใช้ชีวิตประจำวัน พฤติกรรม ล้วนเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว เริ่มสงสัยแล้วใช่ไหมคะ ว่าสิ่งที่กล่าวข้างต้นนั้น เกี่ยวข้องอะไรกับการเกิดหลุมสิว? เพราะเมื่อผิวหนังของเราเริ่มเสื่อมจากหลายๆ ปัจจัย จะทำให้ผิวหนังชั้นบนบางตัวลง และยุบตัว ทำให้ผิวไม่เรียบเนียน สาเหตุมาทั้งการเสื่อมสภาพของผิวที่มาจากอายุที่เพิ่มขึ้น ปัญหาจากสิวและลุกลามจนเกิดหลุมสิว แผลจากการประสบอุบัติเหตุ หรือสาเหตุอื่นๆ ทำให้ผิวไม่เรียบเนียน เพราะฉะนั้น <strong>หลุมสิวหน้าไม่พังนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัยค่ะ </strong>ไม่ว่าจะอยู่ช่วงอายุไหน ก็เป็นได้ถ้าเราไม่รู้จักวิธีการดูแลรักษา</p>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST0"><strong>ขั้นตอนหรือการดูแลตัวเองในระหว่างรักษาสิว</strong></a></h2>



<ul>
<li><strong>หลีกเลี่ยงการรับประทานยาบางชนิด </strong>กลุ่มสเตียรอยด์ ยากันชัก ยารักษาวัณโรค ยาลิเทียม ยาคุมกำเนิด เพราะจะทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบได้</li>



<li><strong>หลีกเลี่ยงการใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน</strong> เพราะจะทำให้เกิดสิวอักเสบได้ง่าย ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผมของ<strong> </strong><em>Tree Tea Oil</em> ที่ช่วยควบคุมความมัน และลดการเกิดไขมัน</li>



<li><strong>งดการแต่งหน้า </strong>เครื่องสำอางที่หนักผิวจนเกินไป เน้นการปกปิด จนทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน หรือใช้ผิดกับสภาพผิว จนเกิดอาการแพ้ ผิวลอก หน้าแห้ง เป็นผื่นขึ้นได้</li>



<li><strong>หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ Whithening </strong>เพราะจะทำให้ผิวไวต่อแสง ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกลุ่มมอยส์เจอไรเซอร์ ที่ให้ความชุ่มชื้น ป้องกันปัญหาผิวแห้ง เลือกใช้ผลิตภัณ์ Non-Comedogenic หรือไม่ทำให้เกิดสิวอุดตัน</li>



<li><strong>ระวังพฤติกรรมที่ทำให้ระคายเคืองผิว </strong>เช่น การขัดหน้าที่แรงจนเกินไป นวดหน้า&nbsp; บีบสิวแบบผิดวิธี รวมทั้งการล้างหน้าที่ไม่สะอาด ชอบจับใบหน้า แกะ แคะ เกา เป็นต้น</li>



<li><strong>สภาวะแวดล้อมต่างๆ </strong>ฝุ่น มลภาวะ สิ่งสกปรกที่เรามองไม่เห็น ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน</li>



<li><strong>พฤติกรรมการกิน </strong>เช่น การกินที่ไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตออกมามากเกินปกติ เช่น ของหวาน ของที่ไขมันสูง กินจำพวกแป้งมากเกินพอดี</li>



<li><strong>ทาครีมกันแดดอย่างเป็นประจำ </strong>&nbsp;หลีกเลี่ยงการเจอแสงแดดแรงๆ ที่อาจทำให้ผิวระคายเคือง และเกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา</li>



<li><strong>หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ </strong>จะเข้าไปทำลายคอลลาเจนและอิลาสตินในร่างกายของคนเราโดยตรง อีกทั้งยังทำลายสารอาหารอย่างวิตามินซีที่อยู่ในร่างกาย ซึ่งเป็นสารที่มีความจำเป็นในการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ</li>



<li><strong>รับประทานวิตามินซี(Vitamin C) สังกะสี (Zn) </strong>ตามที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวันจะช่วยให้รอยแผลหายไวขึ้น แต่ในทางกลับกัน การรับวิตามินมากเกินกว่าที่ร่างกายควรได้รับ ไม่ช่วยให้แผลหายไวขึ้น</li>
</ul>



<p class="has-drop-cap"><strong>Atrophic Scars</strong> รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง เป็นหนึ่งปัญหาที่ชวนกลุ้มใจ ของผู้ที่ประสบปัญหาสิวเรื้อรังจนลุกลามกลายเป็นหลุมสิวที่รักษาไม่หาย และใช้ระยะเวลาที่ยาวนาน และรักษายากเมื่อเทียบกับปัญหาผิวอื่นๆ เพราะว่า คอลลาเจนใต้ผิวหนังของเรานั้นถูกทำร้ายถึงชั้นลึก จนสร้างขึ้นมาใหม่ไม่ไหว ทำให้ผิวเป็นรอยหลุมไม่เรียบเนียน การรักษาหลุมสิวเลยต้องมีการกระตุ้น เพื่อเรียกคอลลาเจนให้เนื้อเยื่อกลับขึ้นมาดังเดิม ให้หลุมสิวดูตื้นขึ้น และกลับมาเรียบเนียนในที่สุด หากเราปล่อยให้ปัญหานี้เกิดขึ้นเฉยๆ โดยที่ไม่ทำอะไรเลยก็อาจทำให้หลุมสิวร้ายแรงขึ้นได้ค่ะ</p>



<p>วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับปัญหาของการเป็นหลุมสิวตัวฉกาจ ที่สร้างรอยแผลหลุมลึกไม่ใช่เพียงแต่บนใบหน้าของเรา แต่รวมไปถึงแผลของสภาพจิตใจ ที่ทำให้หลายคนขาดความมั่นใจไปกันค่ะ พร้อมแนะนำวิธีรักษาที่จะช่วยให้หายไว ร่นระยะเวลาให้การฟื้นฟู อีกทั้งยังอ่อนโยนต่อผิว ไม่ระคายเคือง คืนผิวเรียบเนียนสุขภาพดี และคืนความมั่นใจให้กับเราทุกคนกันค่ะ</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-a19100"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p02.jpg" alt="หลุมสิวเกิดจากอะไร"/></div></figure></div></div></div>



<h1 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST1"><strong>หลุมสิวเกิดจากอะไร?</strong></a></h1>



<p>ปัญหาหลุมสิว มาจากการสมานแผลไม่สมบูรณ์ ผิวไม่เรียบเนียน ความตึง-การหดรั้งบริเวณแผล จนเกิดเป็นหลุมสิว หลักๆ จะมาจากผู้ที่มีปัญหาสิวแล้วเกิดหลุมสิวต่อ 80-90% สาเหตุมาจากสิว ที่ได้รับการรักษาช้า หรือรักษาที่ผิด เช่น การกดสิว บีบสิว ที่ไม่ถูกวิธี ทำให้ไปกระตุ้น หรือทำร้ายผิวกว่าเดิม จนเกิดการระคายเคือง ลุกลามกัดกินเนื้อผิวหนัง รวมทั้งคนที่มีสภาพผิวรูขุมขนกว้าง หน้ามันจนเกิดการอุดตัน และกลายเป็นสิวอักเสบ ซึ่งลักษณะของสิวที่สามารถกลายเป็นหลุมสิวได้มีดังลักษณะดังนี้</p>



<ul>
<li><strong>สิวหัวช้างเม็ดใหญ่</strong> (Cyst) ที่มีหนองปนเลือดอยู่ภายในหัวสิว เป็นถุงสิว เป็นสิวที่มีระดับรุนแรงที่สุด มีขนาดใหญ่ มีลักษณะเป็นตุ่มและไตสีแดงที่เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันที่จับตัวรวมกันภายใต้ชั้นผิวหนัง บวมแดงนูนขึ้นมา ขั้นแรกอาจจะเป็นสิวไม่มีหัว แต่จะมีอาการปวดและเจ็บผิวหน้าเล็กน้อยร่วมด้วย สิวหัวช้างถือว่าเป็นสิวอักเสบที่มีอาการค่อนข้างรุนแรง หากปล่อยเอาไว้นานจะมีโอกาสทำให้เกิดแผลลึก หรืออาจพัฒนาเป็นฝีได้</li>
</ul>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-80ab71"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p03.jpg" alt="สิวหัวช้างเม็ดใหญ่"/></div></figure></div></div></div>



<ul>
<li><strong>สิวอักเสบตุ่มหนอง สิวอักเสบรุนแรง</strong> (Pustule) หรือสิวหัวหนอง &nbsp;มีลักษณะเป็นตุ่มแดงและปวด ข้างบนตุ่มมีหัวหนองสีเหลือง เป็นสิวที่มีอาการอักเสบมากกว่าสิวอักเสบชนิด Papule หรืออาจเกิดจากสิวมีการติดเชื้อแบคทีเรียอื่นแทรกซ้อน</li>
</ul>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-22a482"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p04.jpg" alt="สิวอักเสบลึกลงไปเป็นก้อนบวม"/></div></figure></div></div></div>



<ul>
<li><strong>สิวอักเสบลึกลงไปเป็นก้อนบวม </strong>สิวที่ติดเชื้อแบคทีเรียจนลุกลามไปทั่วชั้นใต้ผิว (Nodule)&nbsp; เป็นตุ่มแดงขนาดใหญ่ใต้ผิวหนัง มีอาการเจ็บปวดค่อนข้างมาก สาเหตุมักเกิดจากเป็นสิวอักเสบชนิด Papule แล้วมีการกดบีบสิว ทำให้แบคทีเรียและน้ำมันในตุ่มสิวแตกกระจายอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้สิวยิ่งอักเสบบวมแดง</li>
</ul>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-8704ea"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p05.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST2">หลุมสิวมีแบบไหนบ้าง?</a></h2>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-350f23"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p06.jpg" alt="แบ่งระดับหลุมสิว"/></div></figure></div></div></div>



<p class="has-text-align-center">หลุมสิวแบ่งออกเป็น<em> 3 ระดับ กับอีก 1 ประเภท</em> ด้วยกัน (Acne Scar Subtypes)</p>



<ul>
<li><strong>ระดับเริ่มต้น Rolling Scar&nbsp;</strong></li>
</ul>



<p>ระดับนี้สามารถรักษาให้หายได้ง่ายสุด ระดับความลึกของหลุมสิวตื้น ปากแผลกว้างประมาณ 4-5 มิลลิเมตร ก้นแผลคล้ายกับก้นกระทะ ทำให้บริเวณผิวหนังที่เป็นรอยแผลเป็นเหมือนคลื่น เกิดจากการที่ชอบแกะเกา จนผิวเกิดการระคายเคืองจนเป็นแผล และกลายเป็นหลุมสิว</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>หากรักษาด้วยโปรแกรม Baby New Face 3-5 ครั้ง ขึ้นอยู่กับบริเวณกว้างของพื้นที่สิว จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น</p>
</blockquote>



<ul>
<li><strong>ระดับปานกลาง Box Scar</strong></li>
</ul>



<p>ระดับนี้ใช้ระยะเวลารักษานานกว่า Rolling Scar ปากหลุม กับก้นแผล มีความกว้างเท่าๆ กัน ระดับความลึกอยู่ที่ชั้นผิว ไม่ลงไปลึกถึงรูขุมขน ขอบแผลชัดเจน กว้างกว่าระดับ Lce Pick Scar แต่ตื้นกว่า ขอบแผลจะกว้างประมาณ 1-4 มิลลิเมตร ความลึกของหลุมแผลประมาณ 0.1-0.5 มิลลิเมตร ขอบหลุมชัดและชัด เกิดจากการเป็นสิว รวมถึงการเป็นอีสุกอีใส</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>หากรักษาด้วยโปรแกรม Baby New Face 3-5 ครั้งและฉีด face cell ตรงหลุมสิว จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น</p>
</blockquote>



<ul>
<li><strong>ระดับรุนแรง Ice Pick Scar</strong></li>
</ul>



<p>รักษายากสุด มักจะพบบริเวณแถวแก้ม ขอบแผลไม่เรียบ(Jagged edge) ก้นของแผลจะแหลมคล้ายกรวย ขอบแผลจะกว้างประมาณ 2 มิลลิเมตร ถึงแม้ว่าขอบแผลจะไม่ได้กว้างกว่าระดับอื่น แต่ความลึกของแผลนั้นลุกถึงหนังกำพร้า ถึงเนื้อเยื้อชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้การรักษานั้นใช้ระยะเวลา และค่อนข้างยาก กว่าชั้นผิวจะทำการซ่อมแซมให้ตื้นขึ้น</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>หากรักษาด้วยโปรแกรม Baby New Face 5-7 ครั้งและฉีด Growth Fater จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น</p>
</blockquote>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-4a47ed"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p07.jpg" alt=""/></div></figure></div></div></div>



<ul>
<li><strong>คีลอยด์ Hypertrophic Scar (Keloid)&nbsp;</strong></li>
</ul>



<p>อีกหนึ่งปัญหาผิวไม่เรียบเนียน นอกจากหลุมสิวแล้ว <strong>Keloid</strong> เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่รักษายาก แผลเป็นคีลอยด์มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของเนื้อเยื่อบนชั้นผิวหนังที่ผลิตคอลลาเจนขึ้นมาสมานบาดแผลมากเกินไป ทำให้เกิดก้อนเนื้อนูน</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>ไม่แนะนำให้ทำ แต่สามารถเข้ามาปรึกษากับคุณหมอเพื่อหาวิธีรักษาที่ตรงจุด</p>
</blockquote>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST3">ทำอย่างไรให้หลุมสิวกลับมาเรียบเนียนเหมือนเดิม</a></h2>



<ul>
<li><a href="#ST5">การรักษาด้วยตัวเอง</a></li>



<li><a href="#ST6">การรักษาด้วยเครื่องมือแพทย์</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-pullquote alignwide is-style-default has-border-color has-text-color" style="border-color:#ffffff;color:#dc793e"><blockquote><p><em>การที่ผิวของเราจะเกิดหลุมสิว สาเหตุหลักๆ เลยมาจากการเป็นสิวที่ได้รับการรักษาที่ผิดวิธี หรือรับการรักษาช้า จนกลายเป็นสิวอักเสบ รวมทั้งปัจจัยอื่นๆ ที่เสริมให้เรารักษาสิวไม่หาย และการดูแลรักษาหลังจากสิวหายที่ผิด จนกลายเป็นหลุมสิว ซึ่งเปรียบเสมือนการรดน้ำต้นไม้ เมื่อเราขาดการดูแล ดูแลผิดวิธีจนต้นไม้เหี่ยวเฉา แต่เมื่อเราเริ่มดูแลรักษาต้นไม้ที่ดี ถูกวิธีจนกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง นับว่าเป็นเรื่องที่ดีเลยทีเดียว แต่เมื่อใหร่ที่เราลืมการดูแลปรนนิบัตเหมือนเคย ต้นไม้ก็กลับมาแห้งเหี่ยว และเฉาดังเดิม ได้เช่นกันค่ะ&nbsp;</em></p></blockquote></figure>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST5">รักษาด้วยตัวเอง</a></h2>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-1d8189"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p08.jpg" alt="รักษาด้วยวิธีธรรมชาติ"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>รักษาด้วยวิธีธรรมชาติ </strong>เป็นการรักษาด้วยสมุนไฟรแบบภูมิปัญญาชาวบ้าน หมดกังวลเรื่องการระคายเคืองผิวจากสารเคมี แต่อาจใช้ระยะเวลาในการฟื้นฟูผิวค่อนข้างนานค่ะ</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>ใบบัวบก</strong> มี สารไกลโคไซด์ (Glucosides) มีสรรพคุณช่วยฟื้นฟูผิวและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่ใช้รักษารอยแผล หรือหลุมสิวให้ตื้นขึ้น</p>
<cite><strong>วิธีการทำ</strong> &nbsp;ใช้ใบบัวบกประมาณ 1 กำมือ นำมาคั้นหรือบด เสร็จแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จะใช้แบบแยกน้ำ หรือใช้ทั้งก้านพอกหน้าก็ได้เลยค่ะ</cite></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>ว่านหางจระเข้ </strong>มี สารอะลอคตินเอ (Aloctin A) สารตัวนี้ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ช่วยให้หลุมสิวค่อยๆ ตื้นขึ้น ช่วยป้องกันการอักเสบของผิว สมานแผลได้ดี กระชับรูขุมขน และกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ช่วยให้หลุมสิวดูตื้นขึ้น เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง</p>
<cite><strong>วิธีการทำ </strong>นำว่างหางจระเข้มาล้างน้ำ แช่ไว้ประมาณ 10-15 นาที ให้ยางเหลืองออกจนหมด ก่อนนำไปปลอกเปลือกและล้างน้ำซ้ำอีกครั้งให้สะอาด นำวุ้นใสมาพอกหน้าทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออก สามารถทำได้ทุกวัน</cite></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>มะละกอสุก </strong>มีเอนไซม์ เอนไซม์ปาเปน (Enzyme Papain) และ โคโมปาเปน (Chymopapain) มีคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ ยังกระตุ้นการสมานแผล โดยออกฤทธิ์ช่วยย่อยสลายคอลลาเจนให้เร็วขึ้นเพื่อที่จะนำไปใช้ในการสร้างเซลล์ใหม่ได้เร็วขึ้น</p>
<cite><strong>วิธีการทำ</strong> นำมะละกอสุกมายีให้ละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าประมาณ 10-15 นาที และล้างออก สามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์</cite></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>น้ำมะพร้าวสกัดเย็น </strong>มี กรดลอริก (Lauric acid) ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยให้รอยหลุมสิวอ่อนนุ่มและจางลงได้ด้วย สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ปัญหารอยหลุมสิวค่อย ๆ ดีขึ้น</p>
<cite><strong>วิธีการทำ</strong> ทุกครั้งหลังจากล้างหน้าก่อนนอน ให้ทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นให้ทั่วใบหน้าโดยไม่ต้องล้างออก</cite></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>หอมแดง และน้ำมะนาว </strong>เพราะหอมแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยฟื้นฟูรอยหลุมสิว ในขณะที่น้ำมะนาวมีกรด AHA จากธรรมชาติสูง โดยจะช่วยรักษารอยสิว และแก้ปัญหารอยหลุมสิวให้ดีขึ้นได้</p>
<cite><strong>วิธีการทำ</strong> นำหอมแดงมาฝานให้เป็นแผ่นบางๆ แล้วนำมาแปะไว้ที่รอยหลุมสิวทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จึงล้างออก ถ้าอยากให้รอยหลุมสิวตื้นขึ้นอย่างรวดเร็วก็ควรทำเป็นประจำ 2-3 วันต่อสัปดาห์ หรือสับละเอียดจนมีน้ำมันหอมระเหยออกมา บีบน้ำมะนาวหยดลงไปเล็กน้อย&nbsp; แล้วนำมาทาลงบนรอยหลุมสิว ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด แนะนำให้พอกด้วยสูตรนี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง</cite></blockquote>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-c6efb3"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p010-1.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p>ซึ่งทุกวิธีที่แนะนำมาข้างต้น เป็นการรักษาแบบวิธีธรรมชาติ ต้องอาศัยความสม่ำเสมอ ดูแลตัวเองอย่างเป็นประจำ และขึ้นอยู่กับการฟื้นฟูของสภาพผิวแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังมีคนเข้าใจผิดว่า<strong> เบคกิ้งโซดา ยาสีฟัน</strong>&nbsp; นำมารักษาสิวได้ ซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิด นอกจากจะรักษาสิวไม่หายแล้ว ยังทำให้ผิวระคายเคืองอีกด้วย เพราะ เบคกิ้งโซดา และ ยาสีฟัน&nbsp; มีความเป็นด่างที่สูงมาก สามารถไปทำลายความสมดุลของค่า pH บนผิวหนังได้ นอกจากสิวไม่หายแล้ว ผิวของเราก็จะถูกทำร้ายจนอ่อนแอ และบางลงเรื่อยๆ</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-0c8f67"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p010.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>แต้มกรด TCA</strong> (Trichloroacetic Acid) มีฤทธิ์ในการกัดกร่อน ลอกชั้นเซลล์ผิวหนัง เร่งผิวให้เกิดการแบ่งตัวเร็วขึ้น ตัวกรดจะกัดลงไปในผิว ส่งผลให้ผิวเกิดบาดแผล จึงช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทนหลุมสิว หลุมสิวจะตื้นขึ้น หลังจากแต้มน้ำยาให้จะเกิดสะเก็ดสีน้ำตาลเข้มถึงดำ ซึ่งใช้เวลา 3-7 วัน สะเก็ดจะหลุดลอกออกเองตามธรรมชาติ ไม่ควรแกะออกเอง ความเข้มข้นของกรด TCA จะมีตั้งแต่ 10% จนถึง 100% โดยความแรงของกรดจะอันตรายและกัดผิวแรงขึ้นตาม % หากรักษาหลุมสิว อาจใช้แรงกว่าการรักษาสิวอักเสบ แต่ไม่ควรเกิน 50% และการแต้มสิวด้วยกรด TCA ควรทำเพียงแค่เดือนละครั้งเท่านั้น</p>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ประมาณ &nbsp;3 &#8211; 6 เดือน ขึ้นอยู่การฟื้นฟูสภาพผิวของแต่ละบุคคล</li>



<li><strong>ข้อเสียและอันตราย : </strong>ต้องใช้ความระมัดระวังอย่างมากในการแต้มสิว หากไม่มีความรู้หรือความเชี่ยวชาญ ควรให้แพทย์ผิวหนังทำการแต้มสิวให้ <strong>อย่าทำเองหรือคนอื่นที่ไม่ใช่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทำโดยเด็ดขาด</strong></li>
</ul>



<p><strong>ทายาด้วยกรด AHA / PHA / BHA </strong>รักษาหลุมสิว กรดทั้ง 3 ชนิดนี้ มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวด้านบนออก และซ่อมแซมผิวให้หลุมสิวตื้นขึ้น แต่ละชนิด มีความเหมือน และแตกต่างกันเล็กน้อย</p>



<ol>
<li><strong>AHA</strong> (alpha hydroxy acid) เรามักคุ้นชื่อนี้เป็นอย่างดี ได้ยินหรือเห็นผ่านตามากันบ้าง ช่วยผลัดให้ผิวชั้นนอกหลุดออก</li>



<li><strong>PHA</strong> (poly hydroxy acid) เป็นกรดผลไม้ชนิดหนี่งที่มีการปรับโมเลกุลใหม่ขนาดใหญ่ขึ้น ซึมลงสู่ผิวชั้นล่างลดลง ทำให้ระคายเคืองลดลง มีผลเพิ่มความกระจ่างใสมากขึ้น</li>



<li><strong>BHA</strong> (Beta hydroxy acids) คุณสมบัติละลายในไขมันได้ดี ดูดซึมต่อมไขมันได้ซึ่งอาจจะช่วยลดการอุดตันได้ ข้อควรระวังคือ BHA มีโอกาสการระคายเคืองได้สูง เมื่อเทียบในหมู่กรดผลไม้ด้วยกัน</li>
</ol>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ประมาณ 6 เดือนขึ้นไป ขึ้นอยู่การฟื้นฟูสภาพผิวของแต่ละบุคคล</li>



<li><strong>ข้อเสียและอันตราย : </strong>การใช้กรด หรือครีมที่ช่วยในเรื่องการผลัดเซลล์ผิว จะทำให้ผิวไวต่อแสงแดด เพราะเกิดการลอก ควรทาครีมกันแดดร่วมด้วยอย่างเป็นประจำ และไม่ควรทาบ่อยจนเกินไป จะทำให้ผิวบาง จนเกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย</li>
</ul>



<p><strong>กรดวิตามินเอ </strong>การรักษาคล้ายกับการแต้มกรด TCA แต่สามารถทาได้บ่อยกว่า ความเข้มข้นน้อยกว่า เหมาะสำหรับคนที่กลัวการเป็นสะเก็ดและไม่รีบร้อนในการรักษา ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน หลุมสิวจะตื้นขึ้น</p>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ประมาณ 3 &#8211; 6 เดือน ขึ้นอยู่การฟื้นฟูสภาพผิวของแต่ละบุคคล</li>



<li><strong>ข้อเสียและอันตราย : </strong>การใช้กรด หรือครีมที่ช่วยในเรื่องการผลัดเซลล์ผิว จะทำให้ผิวไวต่อแสงแดด เพราะเกิดการลอก ควรทาครีมกันแดดร่วมด้วยอย่างเป็นประจำ และไม่ควรทาบ่อยจนเกินไป จะทำให้ผิวบาง จนเกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย</li>
</ul>



<p><strong>ครีมลดรอยแผลเป็น </strong>เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Vitamin E / AHA / BHA จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ให้หลุมดูตื้นขึ้น หลังจากที่ใช้อย่างเป็นประจำ</p>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ประมาณ 6 เดือน &#8211; 1ปี ขึ้นไป ถึงจะค่อยเห็นผลลัพธ์ ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอในการทายา และการฟื้นฟูสภาพผิวของแต่ละบุคคล</li>



<li><strong>ข้อเสียและอันตราย : </strong>อาจเกิดการอุดตันของผิว และอาการแพ้ จนเกิดการระคายเคืองผิว ผิวลอกได้ง่าย และทำให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา และไม่ควรทาบ่อยจนเกินไป</li>
</ul>



<p><strong>SKIN CARE </strong>ที่มีส่วนผสมของ Vitamin A,E,BHA สามารถช่วยกระตุ้นเซลล์ผิวได้เช่นกัน ช่วยทำให้หลุมสิวตื้นขึ้น</p>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ประมาณ 6 เดือน &#8211; 1ปี ขึ้นไป ถึงจะค่อยเห็นผลลัพธ์ ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอในการทายา และการฟื้นฟูสภาพผิวของแต่ละบุคคล</li>



<li><strong>ข้อเสียและอันตราย :&nbsp; </strong>อาจเกิดการอุดตันของผิว และอาการแพ้ จนเกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย เลือกใช้ผลิตภัณ์ Non-Comedogenic หรือไม่ทำให้เกิดสิวอุดตัน</li>
</ul>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-037c90"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p011.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<pre class="wp-block-preformatted"><em><strong>เน้นย้ำข้อควรระวัง</strong></em> การใช้กรด หรือ ครีมที่ช่วยในเรื่องการผลัดเซลล์ผิว จะทำให้ผิวไวต่อแสงแดด เพราะเกิดการลอก ควรทาครีมกันแดดร่วมด้วยอย่างเป็นประจำ และไม่ควรทาบ่อยจนเกินไป จะทำให้ผิวบาง จนเกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย</pre>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-455b51"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p012.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>กินยาที่สกัดจากอนุพันธ์ของ Vitamin A</strong> (Retinoids) จำพวก Roaccutance, Acnotin, Isotretinoin ซึ่งยาเหล่านี้จะถูกสั่งจ่ายโดยแพทย์ให้กับผู้ที่มีปัญหาสิว เพื่อใช้ในการรักษาสิว ตัวยาจะส่งผลให้คอลลาเจนเกิดการกระตุ้นสร้างเซลล์ผิวใหม่ พร้อมทั้งช่วยควบคุมความมันของไขมันในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว แต่ยาประเภทนี้ยังส่งผลในด้านลบที่จะทำให้ผู้กินได้รับผลข้างเคียง คือ</p>



<ul>
<li><strong>ตาแห้ง</strong> สาเหตุมาจากปริมาณน้ำตาไม่เพียงพอ หรือมีการระเหยของน้ำตาที่มากเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการไม่สบายตา หากปล่อยทิ้งไว้ในระยะยาวโดยไม่ทำการรักษาจะทำให้อาการเคืองตารุนแรงยิ่งขึ้น จนอาจเกิดการอักเสบซึ่งหากเกิดการระคายเคืองจนกระจกตาเป็นแผลอาจต้องทำการผ่าตัดแก้ไขในที่สุด</li>



<li><strong>ผิวแห้ง</strong> จะทำให้มีผิวหนังที่แห้งกร้าน มองเห็นร่องของผิว บางคนที่มีอาการมากผิวหนังอาจมีอาการแดงลอกเป็นขุย แตกลาย โดยมักพบบริเวณ แขน ขา และมือ นอกจากนี้ยังมีอาการแสบคัน การเกาอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังได้อีกด้วย</li>



<li><strong>ปากแห้ง</strong> มาจากการที่คุณไม่มีน้ำลายที่เพียงพอเพื่อให้ปากชุ่มชื้น ถึงแม้ว่าอาการไม่ค่อยรุนแรงมากนัก แต่หากมีอาการที่ผิดปกติ ให้รีบพบแพทย์เพื่อตรวจและรับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม นอกจากจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวแล้ว ยังอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นได้อีกด้วย เพราะว่าน้ำลายไม่ได้มีไว้เพียงให้ความชุ่มชื้น แต่ยังช่วยย่อยอาหาร ปกป้องฟันจากการผุ ป้องกันการติดเชื้อโดยการควบคุมแบคทีเรียในปาก</li>



<li><strong>ผมร่วง</strong> หากกินยาสกัดจากอนุพันธ์ของวิตามินเอ จะทำให้ลดการทำงานของต่อมไขมันที่เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการหล่อเลี้ยงเส้นผม ส่งผลให้วงจรการเติบโตของเส้นผมช้าลง และค่อยๆ ถดถอยลง จนเกิดปัญหาเส้นผมต่างๆ ตามมาในที่สุด</li>
</ul>



<pre class="wp-block-preformatted"><em><strong>เน้นย้ำข้อควรระวัง</strong></em> ไม่ใช่ว่าทุกคนสามารถกินยาชนิดนี้ได้ ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า ผู้ที่ตั้งครรภ์ วางแผนมีบุตร ไม่ควรใช้วิตามินเอในทุก ๆ กรณี เพราะเป็นยาที่ออกฤทธิ์แรง ซึ่งเด็กทารกในครรภ์อาจพิการได้ หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อน</pre>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ประมาณ &nbsp;3 &#8211; 6 เดือน ขึ้นอยู่กับการฟื้นฟูสภาพผิวของแต่ละบุคคล</li>



<li><strong>ข้อเสียและอันตราย </strong>การรับประทานยาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจส่งผลเสียต่อตับ และไม่ใช่ทุกคนสามารถทานยาชนิดนี้ได้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์อย่างเคร่งครัด</li>
</ul>



<p>แม้ว่าใช้วิธีการรักษาด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ หรือผลิตภัณฑ์การบำรุง หรือสิ่งใดๆ ที่ทาบนผิวหน้า รวมทั้งกินยา ก็ต้องเข้าใจก่อนว่าไม่สามารถ “รักษาปัญหาหลุมสิว” หรือทำให้ผิวที่เป็นหลุมกลับมาฟูเหมือนดังเดิมได้ 100% อีกทั้งต้องอาศัยความสม่ำเสมอในการดูแล&nbsp; แต่ในปัจจุบันก็มีวิธีการรักษา และนวัตกรรมเครื่องมือที่ทันสมัย ที่จะช่วยทำให้แผลหลุมสิวตื้นขึ้นได้ โดยไม่ทำร้ายผิวหรือเกิดผลข้างเคียงน้อยที่สุด ซึ่งจะมีวิธีการรักษาแบบไหนบ้างมาดูกันเลยค่ะ</p>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST6">รักษาด้วยเครื่องมือแพทย์</a></h2>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-3eb806"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p013.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>รักษาด้วยการ Laser หลุมสิว </strong>เป็นอีกหนึ่งการรักษาที่นิยม ซึ่งการทำเลเซอร์นั้นสามารถทำให้คอลลาเจนใต้ผิวถูกกระตุ้นให้สร้างตัวมากขึ้นเพื่อช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ให้หลุมสิวตื้นขึ้น</p>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ความคงทนของประมาณ 1 &#8211; 2 ปี เป็นสารที่สามารถเสื่อมสลายไปได้เอง (แบบชั่วคราวจะมีความปลอดภัยกว่าแบบถาวร)</li>



<li><strong>ข้อควรระวัง : </strong>ส่งผลกระทบต่อเซลล์ผิว ก็มีโอกาสเบิร์นได้ เพราะส่วนใหญ่ ความร้อนของเลเซอร์จะลงไปที่ชั้นหนังแท้ ดังนั้น ถ้าเป็นเลเซอร์ตัวแรง ก็จะมีความร้อนเยอะ เซลล์ผิวก็อาจจะได้รับผลกระทบได้ ยิ่งถ้าทำแล้วไปโดนแดดโดนความร้อน ก็จะไม่เป็นผลดี เพราะว่าหลังจากทำเลเซอร์ตัวแรงๆ มันจะมีความร้อนสะสมที่เซลล์ผิว ถ้าพลาดไปโดนแดดแรงๆ ช่วง 3 &#8211; 4 วันแรกหลังทำ ผู้ที่ต้องออกแดดตลอด อาจจะมีปัญหาผิวได้ ทำให้ผิวไวต่อแสง ผิวบาง ควรระมัดระวัง หรือเลี่ยงเปลี่ยนวิธีรักษาด้วยวิธีอื่น และการยิงเลเซอร์นั่นค่อนข้างร้อน จึงจำเป็นต้องใส่ยาชา ซึ่งไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย โอกาสเสี่ยงต่อการแพ้สูง</li>
</ul>



<p><strong>รักษาด้วย Filler เติมหลุมสิว</strong> เหมาะกับระดับ Rolling Scar &#8211; Box Scar การรักษาหลุมสิวโดยการฉีด ฟิลเลอร์หลุมสิว ก็คือการใช้สารชนิดนี้เข้ามาช่วยเติมเต็ม แก้ปัญหาหลุมสิวให้ตื้นขึ้นและกลับมาใกล้เคียงผิวเดิมของเราให้มากที่สุด</p>



<ul>
<li><strong>ระยะเวลาเห็นผลลัพธ์ : </strong>ความคงทนของประมาณ 1 &#8211; 2 ปี เป็นสารที่สามารถเสื่อมสลายไปได้เอง (แบบชั่วคราวจะมีความปลอดภัยกว่าแบบถาวร)</li>



<li><strong>ข้อควรระวัง : </strong>ต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญ หลังจากทำการรักษา ดูแลปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างเครางครัด</li>
</ul>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-b4f9b7"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p015-1.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>รักษาด้วยวิธี Skin Needling</strong> เป็นเข็มขนาดเล็กจิ้มลงในผิว นำตัวยาเข้าไป เพื่อรักษารอยแผลเป็นที่ผิวหนังลึก เช่น หลุมสิวรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดและรอยแตกลาย จะช่วยผ่อนคลายเนื้อเยื่อ กระตุ้นคอลลาเจนใหม่ที่อ่อนนุ่มให้เกิดขึ้น นอกเหนือจากนี้ยังช่วยรักษาริ้วรอย</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-e9cd0e"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p015.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>รักษาด้วยวิธี Subcision</strong> เป็นการรักษาหลุมสิวด้วยการใช้เข็มที่มีขนาดเล็ก ซึ่งเรียกว่าเข็ม Nokor Needle เป็นเข็มที่มีลักษณะพิเศษตรงที่ที่ปลายเข็มจะเป็นมีดขนาดเล็กไว้ใช้สำหรับ ตัด เซาะ พังผืดบริเวณหลุมสิวของเรา เซาะเข้าไปที่ใต้หลุมสิวของเราแต่ละหลุม เพื่อให้เกิดแผล หรือช่องว่างบริเวณใต้หลุมสิวของเรา ทำให้พังผืดที่ยึดอยู่ที่หลุมสิวหลุดออก</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-47d73f"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p016.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>รักษาด้วย IPL</strong> (Intense pulsed light) เป็นการใช้แสงหลายความยาวคลื่นยิงเข้าไปบริเวณที่เกิดหลุมสิว เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน สามารถใช้ได้ดีกับการรักษาหลุมสิว ระดับทั่วไป (Rolling scar) รักษาอย่างต่อเนื่องจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-1aa561"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p017.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>Microdermabrasion (MD) </strong>การกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี เป็นอีกวิธีที่ช่วยทำให้หลุมสิวตื้นขึ้น ขจัดเซลล์ผิวชั้นหนังกำพร้าที่ตายแล้ว เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ทันสมัย และอ่อนโยนต่อผิว ใช้ระยะเวลาในการรักษาที่รวดเร็ว และไม่เจ็บ ไม่แสบแดง</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-07b4f8"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p018.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>Radiofrequency (RF</strong>) เป็นการส่งพลังงานเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน มีประโยชน์ในด้านการยกกระชับใบหน้าด้วย ในด้านการรักษาหลุมสิวเห็นผลลัพธ์ได้ดีประมาณ 70-80% หากทำประมาณ 3-5 ครั้งขึ้นไป อีกทั้งยังมีผลข้างเคียงน้อยอีกด้วย</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-1d07c2"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p019.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<p><strong>Punch Excision &amp; Grafting </strong>การศัลยกรรมผ่าตัดหลุมสิว เหมาะกับผู้ที่เป็นหลุมสิวไม่มากนัก แต่เป็นหลุมลึกและกว้าง โดยวิธีการรักษาหลุมสิวแบบนี้จะแบ่งย่อยเป็น 4 วิธี คือ</p>



<ol>
<li><strong>Punch excision</strong> เป็นการผ่าตัดรอยหลุมสิวออก แล้วเย็บแผลให้ติดกัน ทำได้กับหลุมสิวระดับ Box scar &amp;Ice pick scar</li>



<li><strong>Punch elevation</strong> เป็นการผ่าตัดหลุมสิวโดยยกเนื้อบริเวณหลุมสิวขึ้นมาให้เท่ากับเนื้อผิวปกติ แล้วทำการเย็บเนื้อที่ยกขึ้นมาให้ติดกับเนื้อผิวโดยรอบ ทำได้กับหลุมสิวระดับ Box scar</li>



<li><strong>Punch grafting</strong> ปิดหลุมสิวโดยการเอาเนื้อบริเวณอื่นของเรามาปิดแทนที่หลุมสิว แล้วทำการเย็บปิดเพื่อให้เนื้อเยื่อเติบโตเต็มหลุมสิว เป็นวิธีที่เหมาะกับหลุมสิวที่ลึกไม่สม่ำเสมอ ทำได้กับหลุมสิวระดับ Box scar &amp;Ice pick scar</li>



<li><strong>Elliptical excision</strong> เป็นการผ่าตัดหรือกรีดหลุมสิวให้เป็นวงรีและจัดการเย็บแผลให้ติดกัน ซึ่งเป็นการเย็บปิดแผลเป็นหลุมสิวให้แนบสนิท</li>
</ol>



<pre class="wp-block-preformatted"><em><strong>เน้นย้ำข้อควรระวัง</strong></em> ด้วยวิธีการรักษาที่กล่าวมาข้างต้น สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ การเลือกคลินิกรักษา ต้องมีมาตรฐาน และน่าเชื่อถือ มีใบอนุญาตดำเนินการ สามารถเปิดกิจการได้ สถานที่ต้องสะอาดปลอดภัย ตัวยาต้องมี อ.ย. รับรองอย่างถูกต้อง เครื่องมือทางการแพทย์ต้องทันสมัยและพร้อมให้บริการ เมื่อดูภาพโดยรวมแล้วต้องน่าเชื่อถือ และมีการให้บริการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจริงๆ</pre>



<p>การรักษาปัญหาหลุมสิวมีหลายวิธีการรักษา ไม่ว่าจะรักษาด้วยตัวเอง หรือรักษาด้วยเครื่องมือแพทย์&nbsp; ซึ่งแต่ละวิธีนั้น รักษาตามสภาพผิวของแต่คน โดยปัญหาหลุมสิวนั้นไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ฟื้นฟูให้กลับมาเรียบเนียนดั่งเดิมได้ด้วยวิธีการต่างๆ ตามความพึงพอใจ สะดวกเลือกรักษา ระยะเวลารอผลลัพธ์</p>



<div class="wp-block-qubely-image qubely-block-45ed8a"><div class="qubely-block-image  qubely-image-layout-simple"><div class="qubely-image-media qubely-vertical-alignment-center qubely-horizontal-alignment-center"><figure><div class="qubely-image-container"><img decoding="async" class="qubely-image-image" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2022/09/p020.jpg" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง"/></div></figure></div></div></div>



<h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size"><a name="ST4">รักษาหลุมสิวที่ไหนดี ?</a></h2>



<p>รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง จากที่ได้รู้จักกับปัญหาหลุมสิวกันแล้ว หลายๆ คน เริ่มมองหาที่<strong>รักษาหลุมสิว</strong>ที่ตอบโจทย์ความพึงพอใจของตัวเองกันแล้วใช่ไหมคะ โปรแกรม<strong> Baby New Face</strong> ของทาง The Touch Clinic เป็นโปรแกรมที่คิดค้นมาเพื่อรักษาผู้ที่ประสบปัญหาหลุมสิวโดยเฉพาะ พร้อมรักษาปัญหาผิวอื่นๆ อีกด้วย เพราะเวลาไม่เคยคอยใคร เราได้รวบรวมการรักษาไว้ในโปรแกรมเดียว ตอบโจทย์คนในยุคปัจจุบัน ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์การรักษาที่ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรกที่รักษา</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="หลุมสิว รูขุมขนกว้าง คืนผิวเรียบเนียน ด้วย Baby New Face [ THE TOUCH ]" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/qa5FleuWkKA?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https://www.thetouchexclusive.com" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-medium-font-size" style="color:#253646"><strong>รักษาด้วยโปรแกรม Baby New Face ต้องใช้ระยะเวลาเท่าไหร่?</strong></h2>



<ul>
<li>rolling scar&nbsp; ควรทำ&nbsp; Baby new face 3-5 ครั้ง ขึ้นอยู่กับบริเวณกว้างของพื้นที่สิว</li>



<li>Box scar ควรทำ Baby new face 3-5 ครั้งและฉีด face cell ตรงหลุมสิว</li>



<li>Ice pick scare ควรทำ Baby new face 5-7 ครั้งและฉีด Growth Fater</li>



<li>Keloid ไม่แนะนำให้ทำ แต่สามารถเข้ามาปรึกษากับคุณหมอเพื่อหาวิธีรักษาที่ตรงจุด</li>
</ul>



<p>โปรแกรม Baby New Face เป็นอีกหนึ่งแนวทางประกอบการตัดสินใจในการเลือกวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ และเหมาะกับลักษณะของหลุมสิวทุกระดับ ให้ได้ผลลัพธ์ที่พึงพอใจ Renew Skin สร้างผิวใหม่อีกครั้ง คืนความมั่นใจให้กับทุกคน</p>



<p><strong>รักษาหลุมสิว กวนใจด้วย BABY NEW FACE ปัญหาหลุมสิวบนใบหน้าคุณ คือเรื่องสิวๆ ของเรา </strong><em>อ่านเพิ่มเติม <a href="https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b8%94%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%a2-baby-new-f/">คลิ๊ก</a></em></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-medium-font-size" style="color:#253646">สรุป</h2>



<p>รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง นับว่าเป็นปัญหาผิวที่ใช้ระยะเวลาการรักษานาน สาเหตุมาจากการเกิดสิวอักเสบ หลังจากเกิดบาดแผลหรือการอักเสบ การอักเสบของสิวจะทำให้มีการหลั่งเอ็นไซม์ Collagenase ออกมาสลายคอลลาเจนที่ผิวเราและเนื้อเยื่อบริเวณรอบข้าง จึงทำให้ผิวหนังยุบลงไป และร่างกายมีการสร้างพังผืดดึงรั้ง จึงเกิดเป็นหลุมสิว ซึ่งมีหลายระดับความรุนแรง ในส่วนของการรักษาในปัจจุบันนี้ ด้วยนวัตกรรม และเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำ ทำให้มีหลายทางเลือกในการรักษา</p>



<p>สำหรับใครที่ประสบ รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง อยู่ในตอนนี้ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคน ในการดูแลตัวเอง และเลือกรักษาตามความพึงพอใจของเรา แต่ถ้าอยากได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรกที่รักษา ขอให้ดูแลตัวเองตามคำแนะนำข้างต้น ร่วมกับโปรแกรม Baby New Face ของทาง The Touch Clinic ช่วยดูแลอีกขั้น เป็นโปรแกรมที่ถูกออกแบบมาเพื่อ<strong>รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง</strong>โดยเฉพาะ ให้กลับไปมีผิวเรียบเนียน ด้วยนวัตกรรม และเครื่องมือที่ทันสมัย ได้มาตรฐานสากล Renew skin อีกครั้ง เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรก และคืนความมั่นใจให้กับเราทุกคนกันค่ะ</p>



<p>หากเพื่อนๆ มีข้อสงสัยต้องการได้รับคำปรึกษาเกี่ยวกับสภาพผิว สามารถเข้ามาที่ The Touch Clinic ได้เลยค่ะ ทางเรามีทีมคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ ที่มีความเข้าใจในปัญหา และสามารถช่วยวางแผนแก้ปัญหาผิวได้อย่างตรงจุด และสามารถช่วยวิเคราะห์สภาพผิว พร้อมให้คำแนะนำ โดยไม่จำเป็นต้องซื้อคอร์สกับทางเราก็สามารถเข้ามาปรึกษาได้&nbsp; เพราะเราเข้าใจว่า การมีผิวหน้าที่สุขภาพดี เสริมสร้างความมั่นใจให้ทุกคน</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://youtu.be/WPm9n6Zlts4
</div></figure>



<div class="wp-block-qubely-row qubely-section qubely-block-19582a"><div class="qubely-row-overlay"></div><div class="qubely-container"><div class="qubely-row ">
<div class="wp-block-qubely-column qubely-column qubely-column-front qubely-block-b59b5c"><div class="qubely-column-inner">
<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-embed-handler wp-block-embed-embed-handler wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="ปัญหาหลุมสิว ที่หายยาก เดอะทัช ทำให้หายได้ - คุณบี The Touch Clinic" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/2eUn1FiORdo?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https://www.thetouchexclusive.com" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>
</div></div>
</div></div></div>



<div class="wp-block-qubely-row qubely-section qubely-block-c1fd73"><div class="qubely-row-overlay"></div><div class="qubely-container"><div class="qubely-row ">
<div class="wp-block-qubely-column qubely-column qubely-column-front qubely-block-15f425"><div class="qubely-column-inner"><div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><a href="https://www.facebook.com/thetouchwellnessBeauty" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img decoding="async" width="100" height="100" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2024/03/facebook-square-100.webp" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง" class="wp-image-19701"/></a></figure></div></div></div>



<div class="wp-block-qubely-column qubely-column qubely-column-front qubely-block-e70568"><div class="qubely-column-inner"><div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><a href="http://nav.cx/8XknJhR"><img decoding="async" width="100" height="100" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2024/03/line-square-100.webp" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง" class="wp-image-19702"/></a></figure></div></div></div>



<div class="wp-block-qubely-column qubely-column qubely-column-front qubely-block-ceef3f"><div class="qubely-column-inner"><div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><a href="https://www.instagram.com/thetouchbkk/"><img decoding="async" width="100" height="100" src="https://www.thetouchexclusive.com/wp-content/uploads/2024/03/instagram-square-100.webp" alt="รักษาหลุมสิวหน้าไม่พัง" class="wp-image-19703"/></a></figure></div></div></div>
</div></div></div>
<p>The post <a href="https://www.thetouchexclusive.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87/">รักษาหลุมสิว ด้วยนวัตกรรมใหม่ หน้าไม่พัง อัปเดต 2022</a> appeared first on <a href="https://www.thetouchexclusive.com">THE TOUCH EXCLUSIVE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
