เคยไหมที่เดินผ่านกระจกแล้วเห็นตัวเอง “หลังค่อม”? ไม่ใช่แค่ทำให้เสียบุคลิกภาพ แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงในระยะยาวด้วย!

หลังค่อม

เสียบุคลิกไม่พอ แถมฟรี! เสียสุขภาพ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
เคยไหมที่เดินผ่านกระจกแล้วเห็นตัวเอง “หลังค่อม”? ไม่ใช่แค่ทำให้เสียบุคลิกภาพ แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงในระยะยาวด้วย!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 พฤติกรรมที่ทำให้หลังค่อม

ไม่ว่าจะเรียนหรือทำงาน ถ้านั่งนานๆ แล้วหลังงอ มันคือจุดเริ่มต้นของปัญหา
แก้ไขโดย : นั่งหลังตรง ปรับความสูงของเก้าอี้ให้เหมาะสม

ยิ่งนานเท่าไหร่ น้ำหนักที่คอกับหลังรับก็ยิ่งเพิ่ม
แก้ไขโดย: ยกมือถือขึ้นระดับสายตา

การสะพายข้างเดียวทำให้กระดูกสันหลังเสียสมดุล
แก้ไขโดย: ลดของในกระเป๋า ใช้กระเป๋าแบบ Backpack

การนั่งไขว่ห้างทำให้กระดูกบิด กระดูกเชิงกรานบิดเบี้ยว
แก้ไขโดย: นั่งหลังตรง วางเท้าราบพื้น

ลองเช็กดูว่าคุณกำลังทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า?

หลังค่อมทำปวดหลังไม่หาย รักษาได้ด้วย โปรแกรม PMS Laser Therapy เฉพาะลูกค้าใหม่กายภาพบำบัดรักษาอาการปวด 8 ขั้นตอน

ปวดหลังไม่หาย ทนทำไม!? ต้องนี่เลย โปรแกรมลดปวด PMS laser therapy เฉพาะลูกค้าใหม่ กายภาพบำบัดรักษาอาการปวด 8 ขั้นตอน

“ปวดไม่หาย มาหาเรา ที่ The Touch Wellness Centers”
ติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่สอบถาม Inbox หรือ โทรติดต่อ 088-950-5964

The Touch Clinic มี 2 สาขาให้เลือกใช้บริการ
สาขา สยามสแควร์ ซอย 2
สาขา เซ็นทรัลอีสต์วิลล์ เลียบด่วน-รามอินทรา (ด้านหลังห้าง)
สาขา เซ็นทรัลปิ่นเกล้า (ใหม่)