กายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรม ปราบทุกปวด!
บทความน่ารู้

กายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรม ปราบทุกปวด!

By 19 มิถุนายน 2024 0
ต้องบอกเลยว่าอาการปวด คอ บ่า ไหล่ เป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้สำหรับชาวออฟฟิศ ในยุคที่สังคมขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยี
การทำกายภาพบำบัดลดปวด
บทความน่ารู้

การทำกายภาพบำบัดลดปวด

By 18 มิถุนายน 2024 0
โอ้ยย ปวดหลัง! ปวดคอ! ปวดบ่า! เป็นประโยคที่ได้ยินบ่อยของคนทำงานในออฟฟิศ หรือเป็นประโยคที่เราชาวปวดหลัง ต้องร้องโอดโอยกับตัวเองเป็นประจำ เมื่อต้องนั่งหน้าคอมทำงานนานๆ
ลดปวดได้! ด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า PMS Laser therapy
บทความน่ารู้

ลดปวดได้! ด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า PMS Laser therapy

By 6 มิถุนายน 2024 0
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจากการทำงาน เป็นอาการที่มักเกิดขึ้นในหลายอาชีพที่ต้องใช้แรงกายในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานในออฟฟิศ การขนของหรือยกของหนัก การต้องยืนขายสินค้านานๆ เป็นอาการที่นับได้ว่าอยู่ควบคู่กันมาอย่างยาวนานกับวัยทำงาน
ปวดขมับบ่อยๆ ปวดหัวจี๊ดหรือนี่เราเป็นไมเกรน
บทความน่ารู้

ปวดขมับบ่อยๆ ปวดหัวจี๊ดหรือนี่เราเป็นไมเกรน

By 21 พฤษภาคม 2024 0
นั่งทำงานปกติอยู่ๆ ก็รู้สึกปวดขมับจี๊ดขึ้นมาไม่ทราบสาเหตุ บางครั้งก็มาการตาพร่ามัว นี่เราเป็นอะไร!? หรือคุณอาจเป็น “ไมเกรน” โรคที่สามารถรบกวนกิจวัตรประจำวันและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก มาทำความรู้จัก “ไมเกรน” โรคที่เป็นมากกว่าอาการปวดหัว!
ปวดข้อ ปวดเข่า ระวังเสี่ยงเกาต์ โรคยอดฮิต ไม่จำเป็นต้องสูงวัย
บทความน่ารู้

ปวดข้อ ปวดเข่า ระวังเสี่ยงเกาต์ โรคยอดฮิต ไม่จำเป็นต้องสูงวัย

By 20 พฤษภาคม 2024 0
เคยไหม? จู่ๆ ก็มีอาการปวดข้ออย่างรุนแรง ข้อบวม แดง ร้อน ราวกับมีไฟลุกโชนอยู่ที่ปลายเท้า นอนหลับก็ไม่สบาย ขยับตัวก็เจ็บ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของ โรคเกาต์
โรคของคนชอบหวดแขน! Tennis elbow & Golfer’s Elbow
บทความน่ารู้

โรคของคนชอบหวดแขน! Tennis elbow & Golfer’s Elbow

By 13 พฤษภาคม 2024 0
ใครที่ชอบออกกำลังกายด้วยการใช้แขน ไม่ว่าจะเป็นกีฬาแบดมินตัน เทนนิส เบสบอล หรือตีกอล์ฟ
EMS wave chair เก้าอี้รักษาอาการปวดที่เป็นมากกว่าเก้าอี้นวด!
บทความน่ารู้

EMS wave chair เก้าอี้รักษาอาการปวดที่เป็นมากกว่าเก้าอี้นวด!

By 9 พฤษภาคม 2024 0
ใครที่กำลังมีอาการปวดเมื่อยบริเวณสะโพกเรื้อรัง ปวดสลักเพชร หรือร้ายแรงเป็น กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท จากการใช้ชีวิตประจำงาน การนั่งทำงานนานๆ ไม่ได้ปรับเปลี่ยนอิริยาบถ
กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท คนนั่งนาน ต้องระวัง!
บทความน่ารู้

กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท คนนั่งนาน ต้องระวัง!

By 7 พฤษภาคม 2024 0
ในยุคสมัยที่การทำงานส่วนใหญ่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หลายๆ คนอาจเคยประสบกับอาการปวดบริเวณสะโพกเรื้อรังจากการนั่งนานๆ อาการเหล่านี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ “อาการออฟฟิศซินโดรม”