ปวดคอเรื้อรัง พังไปถึงกระดูกสันหลัง!

ปวดคอเรื้อรัง

– ก้มเล่นมือถือ หรือจ้องจอคอมพ์นานเกินไป
– นอนผิดท่า ใช้หมอนที่ไม่เหมาะสม
– นั่งหลังค่อม ทำให้คอกดทับตลอดเวลา

– ปวดคอร้าวไปถึงไหล่และแขน
– รู้สึกชาหรืออ่อนแรงบริเวณแขน
– อาจกระทบต่อระบบประสาทและการเคลื่อนไหว

– ปรับพฤติกรรม : ลดการก้มจอ และนั่งหลังตรง
– ออกกำลังกาย : ยืดกล้ามเนื้อคอและหลังเป็นประจำ
– ทำกายภาพลดปวดฟื้นฟู
โดยใช้โปรแกรม Ultrasound Sonic Massage

– ลดปวดตึง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ
– กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่อักเสบ
– ฟื้นฟูอาการปวดเรื้อรังอย่างมีประสิทธิภาพ

“ปวดคอเรื้อรัง ไม่ใช่เรื่องเล่น รีบรักษาก่อนจะสายเกินไป!” ปวดไม่หายมาหาเราที่ The Touch Wellness

The Touch Clinic มี 3 สาขาให้เลือกใช้บริการ
สาขา สยามสแควร์ ซอย 2
สาขา เซ็นทรัลอีสต์วิลล์ เลียบด่วน-รามอินทรา (ด้านหลังห้าง)
สาขา เซ็นทรัลปิ่นเกล้า (ใหม่)