ปวดก้นร้าวลงขา! ใช่ “สลักเพชรจม” หรือเปล่า? เช็กอาการและวิธีแก้ให้หายขาดก่อนเดินไม่ได้
|

ปวดก้นร้าวลงขา! ใช่ “สลักเพชรจม” หรือเปล่า? เช็กอาการและวิธีแก้ให้หายขาดก่อนเดินไม่ได้

อาการปวดจี๊ดที่กลางแก้มก้นลามไปถึงขาไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

แอบฟุบโต๊ะหลับในที่ทำงานบ่อยๆ บอสอาจจะไม่เห็น
|

แอบฟุบโต๊ะหลับในที่ทำงานบ่อยๆ บอสอาจจะไม่เห็น

แอบฟุบโต๊ะหลับในที่ทำงานบ่อยๆ บอสอาจจะไม่เห็น แต่อาจเสี่ยงเป็นโรค Saturday Night Palsy

นั่งทำงานนานๆ จน หลังแอ่น
|

นั่งทำงานนานๆ จน หลังแอ่น

นั่งทำงานนานๆ จน หลังแอ่น
ระวังหมอนรองกระดูกจะพังซะก่อน!
รู้ให้ลึกก่อนเสี่ยง

กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท คนนั่งนาน ต้องระวัง!

กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท คนนั่งนาน ต้องระวัง!

ในยุคสมัยที่การทำงานส่วนใหญ่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็น

อย่าปล่อยให้อาการ ปวดไหล่ เป็นเรื่องปกติ
|

อย่าปล่อยให้อาการ ปวดไหล่ เป็นเรื่องปกติ

อย่าปล่อยให้อาการ ปวดไหล่ เป็นเรื่องปกติ รีบรักษาให้หาย