การออกกำลังกายไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง
ในยุคที่สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การออกกำลังกาย
ในยุคที่สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การออกกำลังกาย
รู้หรือไม่? กลิ่นตัวที่ผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย เช็กด่วน!
วัยทองไม่ใช่เรื่องเล็ก แต่เข้าใจและดูแลได้! รับมืออย่างไร เมื่อคนที่บ้านเป็นวัยทอง?
เช็กด่วน! 5โรคตา ที่ผู้สูงอายุต้องระวัง ตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่ถ้าสุขภาพตาแย่ ชีวิตก็พังได้!
เสี่ยงเป็น “กระดูกงอก” ที่คอ ยังไม่พอนำไปสู่ปัญหา “โหนกคอ”
ปวดแบบนี้ ต้องใช้เครื่องกายภาพบำบัดแบบไหนถึงจะตอบโจทย์
เชื่อสิ ออฟฟิศไหนก็ต้องมีคนเป็นแบบนี้ ปวดคอ ปวดหลังกันระงม
เรื่องวุ่นๆ วัยรุ่นปวดมือ ปวดมือบ่อยๆ อาจไม่ปกติ อาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายได้!
ปวดกระเบนเหน็บบ่อยๆ ระวัง!อาการนี้ไม่ได้เกิดจากการยืนนานหรือนั่งผิดท่า
ใครที่เล่นกีฬาต้องรู้! 5 อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬายอดฮิต