ชาที่หัว…สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
เคยรู้สึกชาบริเวณศีรษะไหม? อาการนี้ไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่
เพราะชีวิตคือสัจธรรม เกิด แก่ เจ็บ…หลัง จึงเป็นเรื่องธรรมดา
ปวดหลังเรื้อรัง เสี่ยงกระทบคุณภาพชีวิตทำงานหนัก นั่งนาน กล้ามเนื้อเกร็งตัวสะสม รีบดูแลก่อนลุกลาม ด้วยการกายภาพบำบัด
ปวดหลังเพราะเครียด? วัยรุ่นต้องรู้!
เพราะความเครียดไม่ได้กระทบแค่จิตใจ แต่มันส่งผลถึงร่างกาย โดยเฉพาะ “หลัง”
เรื่องจริงที่คุณควรรู้ 5 ความเชื่อผิดๆ ที่เราต้องเคลียร์ เกี่ยวกับกายภาพบำบัด
เรื่องจริงที่คุณควรรู้ 5 ความเชื่อผิดๆ ที่เราต้องเคลียร์ เกี่ยวกับกายภาพบำบัด
เมื่อกล้ามเนื้ออักเสบต้องจัดอาหารแบบนี้
กินให้ไว กลับมาลุยให้เต็มที่!เมื่อกล้ามเนื้ออักเสบต้องจัดอาหารแบบนี้
เช็กอาการปวดหลังแบบนี้ ก่อนเสี่ยงโรคร้าย
อาการปวดหลังที่หลายคนมองข้าม อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง!
ปัญหาอาการปวดของคุณ เราพร้อมดูแล
ปัญหาอาการปวดของคุณ เราพร้อมดูแล ไม่ว่าจะเป็นปวดแบบไหน ให้เราฟื้นฟู
อาการปวดเป็นเพื่อนคู่กายของมนุษย์ออฟฟิศไปเสียแล้ว
อาการปวดเป็นเพื่อนคู่กายของมนุษย์ออฟฟิศไปเสียแล้ว
อาจไม่ใช่แค่ซุ่มซ่าม! แต่อาจเป็น ‘ข้อเท้าหลวม’
เดิน ๆ อยู่ ข้อเท้าพลิกทุกที อาจไม่ใช่แค่ซุ่มซ่าม! แต่อาจเป็น ‘ข้อเท้าหลวม’
ออฟฟิศซินโดรมที่ใคร ๆ ก็บ่นกัน มันปวดแบบไหน
ออฟฟิศซินโดรมที่ใคร ๆ ก็บ่นกัน มันปวดแบบไหน ลองเช็คตัวเองดูสิ
