“โหมงานหนัก นอนน้อย” สัญญาณอันตราย… สู่โรคร้ายที่คุณไม่เคยคาดคิด
ในยุคที่ความสำเร็จต้องแลกมาด้วยเวลา หลายคนเลือกที่จะ “เบียดบังเวลานอน” เพื่อปั่นงานหรือใช้ชีวิต
ในยุคที่ความสำเร็จต้องแลกมาด้วยเวลา หลายคนเลือกที่จะ “เบียดบังเวลานอน” เพื่อปั่นงานหรือใช้ชีวิต
สมาคมจิตเวชของอเมริการะบุ ภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia) เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ สัญญาณเตือนโดปามีน (Dopamine) ในสมองที่ทำหน้าที่ควบคุมความพอใจขาดสมดุล จิตแพทย์ยืนยันอันตรายกว่า “โรคซึมเศร้า*”