เพราะอะไรทำไมชอบ “บีบสิว”? พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ควบคุมยาก แต่ผลเสียอาจหนักกว่าที่คิด
เคยไหม…รู้ทั้งรู้ว่าไม่ควร แต่ก็ยังเผลอเอามือไปบีบ รู้ว่าอาจทิ้งรอย แต่ก็ห้ามใจไม่
เคยไหม…รู้ทั้งรู้ว่าไม่ควร แต่ก็ยังเผลอเอามือไปบีบ รู้ว่าอาจทิ้งรอย แต่ก็ห้ามใจไม่
กินเผ็ดแล้วสิวขึ้นจริงหรือแค่ความเชื่อ? นักโภชนาการอธิบายความสัมพันธ์ของอาหารเผ็ด ฮอร์โมน ลำไส้ และการอักเสบ ที่ทำให้สิวขึ้นแบบไม่รู้ตัว พร้อมวิธีกินแซ่บอย่างปลอดภัยต่อผิว
เมื่อวัย 25+ ต้องกลับมาเจอสิวซ้ำซาก เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
ปัญหา หลุมสิว ความท้าทายของผิวที่ไม่เพียงจบแค่การรักษาสิว
บำรุงล้ำลึกถึงเซลล์ ให้ผิวเนียนนุ่ม ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ลดฝ้า