เจ็บหน้าอกแบบนี้… อย่าชะล่าใจ! เสี่ยง! เป็น “โรคหัวใจ” หรือแค่ “กรดไหลย้อน”
อาการคล้ายกันจนอาจแยกไม่ออก แต่รู้ไว้ก่อน! จะได้สังเกตอาการให้ถูกต้อง
“โรคหัวใจ” ไม่ได้เกิดจากพันธุกรรมหรืออาหาร เพียงอย่างเดียว
หลายคนอาจมองว่า “ยืดกล้ามเนื้อ” แค่ช่วยให้ตัวไม่ตึง
ปวดเข่าเรื้อรัง เดินนานก็ปวด ยืนนานก็ล้า
กินดี + ยืดดี = ร่างกายแข็งแรงแบบยั่งยืน! หลังทำโปรแกรม Stretching
อยากให้ร่างกาย “เฟิร์ม” ไวกว่าเดิม
กินดี + ยืดดี = ร่างกายแข็งแรงแบบยั่งยืน! หลังทำโปรแกรม Stretching
ทำโปรแกรม Stretching ครั้งแรก เตรียมตัวยังไงดี?
มาครั้งแรก ไม่ให้คนดูออกว่ามือใหม่! ดูโพสต์นี้ก่อน แล้วจะมาแบบโปร!
ปวดแบบนี้ ต้องใช้เครื่องกายภาพบำบัดแบบไหน
ปวดแบบนี้ ต้องใช้เครื่องกายภาพบำบัดแบบไหนถึงจะตอบโจทย์
ปวดคอ ปวดหลังกันระงม รวมมิตรทุกปวด
เชื่อสิ ออฟฟิศไหนก็ต้องมีคนเป็นแบบนี้ ปวดคอ ปวดหลังกันระงม
เรื่องวุ่นๆ วัยรุ่นปวดมือ ปวดมือบ่อยๆ อาจไม่ปกติ
เรื่องวุ่นๆ วัยรุ่นปวดมือ ปวดมือบ่อยๆ อาจไม่ปกติ อาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายได้!
ปวดกระเบนเหน็บบ่อย ๆ ระวัง!อาการนี้ไม่ได้เกิดจากการยืนนานหรือนั่งผิดท่า
ปวดกระเบนเหน็บบ่อยๆ ระวัง!อาการนี้ไม่ได้เกิดจากการยืนนานหรือนั่งผิดท่า
5 อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬายอดฮิต
ใครที่เล่นกีฬาต้องรู้! 5 อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬายอดฮิต
