ปวดเจ็บข้างเข่าด้านนอก! ใช่ “ITB อักเสบ” หรือเปล่า? เช็กอาการบาดเจ็บยอดฮิตของสายวิ่ง และสายปั่นก่อนเข่าพัง
สำหรับคนที่ชอบวิ่งมาราธอน วิ่งเทรล หรือปั่นจักรยานทางไกล อาการ
ภัยเงียบยุคดิจิทัล: ภาวะ AI ต้มสมองจนเปื่อย กับ “ทฤษฎีกบเต้น”
ในยุคที่ปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ามามีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวัน เราสามารถหา
งานวิจัยชี้! อากาศเมืองใหญ่ทำร้ายผิว “ใต้ตา” หนักกว่าที่คิด
เราทุกคนต่างรู้ดีว่าการใช้ชีวิตในเมืองใหญ่นั้นเต็มไปด้วยมลภาวะ
ผิวพัง ผื่นเห่อ สิวบุก อาจไม่ใช่เพราะสกินแคร์… แต่เป็นเพราะ ผิวแพ้น้ำประปา
เคยไหม? ลงทุนซื้อสกินแคร์เคาน์เตอร์แบรนด์
ฝ้าไม่ได้มาจากแดดอย่างเดียว: แต่ “ความร้อนในรถ” ก็ทำร้ายผิวให้ฝ้าลึกขึ้นทุกวัน!
สำหรับผู้หญิงไทยแล้ว “ฝ้า” (Melasma) และจุดด่างดำ
คิดมากไม่ใช่แค่ปวดหัว: เมื่อระบบประสาทสั่งให้ความสวยพังและเซลล์ล้า
ในสังคมยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน ความรีบเร่ง
ช็อกวงการสายหวาน! กินน้ำตาลมาก เสี่ยงภาวะซึมเศร้า
ในยุคปัจจุบันที่คาเฟ่และร้านเครื่องดื่มผุดขึ้นเป็นดอกเห็ด “ความหวาน”
อ้วนจากการนั่ง มีจริงนะ! “Sitting Disease” โรคเงียบของคนยุคใหม่
ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีเข้ามาขับเคลื่อนทุกย่างก้าวของชีวิต
งานวิจัยชี้! 40Hz คลื่นความถี่มหัศจรรย์ ช่วยให้สมองแก่ช้าลงจริง
งานวิจัยชี้! 40Hz คลื่นความถี่มหัศจรรย์ ช่วยให้สมองแก่ช้าลงจริง
จิตแพทย์เตือน! “ภาวะผู้ใหญ่ติดผ้าห่ม” สัญญาณสังคมป่วยที่น่ากังวล เมื่อ Comfort Zone
ในโลกยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การแข่งขัน
