หากไม่อยากให้ความจำเสื่อม ควรเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้
หากไม่อยากให้ความจำเสื่อม ควรเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้
หากไม่อยากให้ความจำเสื่อม ควรเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้
เมื่ออายุมากขึ้น ความท้าทายในการดูแลผิวก็เพิ่มขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะเมื่อคุณเข้าสู่วัย50+
วิจัยค้นพบ นอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมง ส่งผลให้การรับรู้รสหวานผิดเพี้ยน มีความต้องการความหวานที่มากขึ้นกว่าปกติ
วิจัยชี้ ช่วงวัย 2 วัยนี้ควรรู้ เซลล์ร่างกายจะแก่ และเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในสองช่วงหลักของชีวิต ในคนที่มีอายุ 44 ปีและ 60 ปี
Pick A Card เปิดไพ่เช็กตำแหน่งอาการเจ็บเข่า ปวดเข่า บอกอาการและสาเหตุ ทำนายแม่นจนขนลุก กับแม่หมอของ The Touch
อาการปวดเป็นเพื่อนคู่กายของมนุษย์ออฟฟิศไปเสียแล้ว
เดิน ๆ อยู่ ข้อเท้าพลิกทุกที อาจไม่ใช่แค่ซุ่มซ่าม! แต่อาจเป็น ‘ข้อเท้าหลวม’
มาทำความรู้จัก “กายภาพบำบัด” กัน
กายภาพบำบัด เป็นการรักษา
ออฟฟิศซินโดรมที่ใคร ๆ ก็บ่นกัน มันปวดแบบไหน ลองเช็คตัวเองดูสิ
ออฟฟิศซินโดรมที่ใคร ๆ ก็บ่นกัน มันปวดแบบไหน ลองเช็คตัวเองดูสิ