โรคของคนชอบหวดแขน! Tennis elbow & Golfer’s Elbow
ใครที่ชอบออกกำลังกายด้วยการใช้แขน ไม่ว่าจะเป็นกีฬาแบดมินตัน เทนนิส เบสบอล หรือตีกอล์ฟ
EMS wave chair เก้าอี้รักษาอาการปวดที่เป็นมากกว่าเก้าอี้นวด!
ใครที่กำลังมีอาการปวดเมื่อยบริเวณสะโพกเรื้อรัง ปวดสลักเพชร หรือร้ายแรงเป็น กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท จากการใช้ชีวิตประจำงาน การนั่งทำงานนานๆ ไม่ได้ปรับเปลี่ยนอิริยาบถ
เฝ้าระวัง อากาศร้อนจัด กับ สุขภาพของ “คนไทย” ปี 2567
อากาศร้อนจัด ควรระวัง โดยเฉพาะคนทำงานกลางแจ้ง กรมอนามัยเผยปี 2562-2566 พบคนเสียชีวิตจากความร้อนสะสม ทั้งสิ้น 131 คน และในปี 2567 นี้ ประเทศไทยปีนี้อากาศร้อนสูง ทำลายสถิติในรอบ 73 ปี!
The Touch Group ฉลองปีที่ 12 สุดปัง เดินหน้าตอบโจทย์เทรนด์สุขภาพและความงาม
The Touch Group ฉลองปีที่ 12 สุดปัง เดินหน้าตอบโจทย์เทร…
กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท คนนั่งนาน ต้องระวัง!
ในยุคสมัยที่การทำงานส่วนใหญ่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หลายๆ คนอาจเคยประสบกับอาการปวดบริเวณสะโพกเรื้อรังจากการนั่งนานๆ อาการเหล่านี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ “อาการออฟฟิศซินโดรม”
ไม่สุข ไม่เศร้า เฉยชากับทุกสิ่ง คุณกำลังอยู่ใน “ภาวะสิ้นยินดี” หรือไม่?
สมาคมจิตเวชของอเมริการะบุ ภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia) เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ สัญญาณเตือนโดปามีน (Dopamine) ในสมองที่ทำหน้าที่ควบคุมความพอใจขาดสมดุล จิตแพทย์ยืนยันอันตรายกว่า “โรคซึมเศร้า*”
อันตราย ฝุ่น PM 2.5 เสี่ยง มะเร็งปอด กระตุ้นการอักเสบ เพิ่มความเสี่ยงเป็น โควิด 19
อันตราย ฝุ่น PM 2.5 เสี่ยง มะเร็งปอด กระตุ้นการอักเสบ เพิ่มความเสี่ยงเป็น โควิด 19
TTG Best of The Year Awards 2023
“ ภาพความประทับใจ งานประกาศรางวัล TTG Best of The…
นอนน้อยกว่า6ชั่วโมงเสี่ยงหลอดเลือดตีบแตก
นักวิจัยพบ ผู้ที่นอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมง มีแนวโน้มที่จะเป็น “โรคหลอดเลือดแดงแข็ง” ทั่วร่างกายมากกว่าผู้ที่นอนหลับ 7-8 ชั่วโมงถึง 27%
ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด
แชร์ทริคสุขภาพดีด้วยการกิน เชิญชวนกันมากินอาหารตามกรุ๊ปเลือดด้วย “ทฤษฎีธรรมชาติบำบัด”
